Notte meravigliosa
quella di San Lorenzo
stelle lucenti ovunque
e tu, con l’occhio attento
e divertito a cercare la
sottile e improvvisa luce cadente
che si dissolve irripetibile
in quel desiderio segreto
ormai espresso.
Quando rallentare nello sport: continuare ad allenarsi con l’età che avanza
Con il passare degli anni, ogni atleta si confronta con il cambiamento delle proprie prestazioni e con la necessità di ridefinire i propri obiettivi. Questo articolo riflette sul valore dello sport oltre il risultato, sottolineando l’importanza di adattare ritmo e aspettative per continuare a trarne beneficio. Rallentare non è una sconfitta, ma una scelta consapevole per vivere lo sport più a lungo e con maggiore equilibrio.
