Una bicicletta per Natale!, oggi su “ExtraSette”
UNA BICICLETTA PER NATALE! “Le emergenze ecologiche, l’invito a non inquinare l’ambiente, la necessità di fare movimento conferiscono un’aura di guizzante attualità alla bicicletta. È dunque ora di farci un pensiero per chi non l’avesse ancora. Magari pensando all’imminente Natale per fare – o farsi fare – un bel regalo.” Nel numero di oggi di […]
Salire sul Brè al tramonto…, oggi su “ExtraSette”
LA MAGIA DEL MONTE BRÈ UN SERA N BICICLETTA Oggi su “ExtraSette” (supplemento del venerdì del “Corriere del Ticno”) trovate il racconto di un’escursione serale (in bici) sul Monte Brè per godere del tramonto: esperienza molto bella, che vi consiglio di provare una volta… buona lettura! Leggi anche: Ricominciare con prudenza; Trovare tempo per se stessi; La corsa, […]
“In forma col test Conconi”, oggi su “ExtraSette”
IL TEST CONCONI E LA VALUTAZIONE FUNZIONALE Il famoso “test Conconi”: cos’è, come funziona, perché è importante farlo per chi vuole gareggiare e migliorarsi in uno sport di resistenza. È questo il tema del mio contributo di oggi su “ExtraSette”, supplemento del venerdì del “Corriere” che presenta sempre tanti temi interessanti tra cui, quello odierno […]
La preparazione piramidale, oggi su “ExtraSette”
LA PREPARAZIONE PIRAMIDALE NELLO SPORTPer raggiungere un obiettivo agonistico, per riuscire ad esprimere le nostre potenzialità è necessario strutturare la preparazione in periodi, con degli allenamenti specifici. È la cosiddetta preparazione piramidale. Ne parlo oggi su “ExtraSette” (supplemento del “Corriere”). Buona lettura! Leggi anche: Ricominciare con prudenza; Trovare tempo per se stessi; La corsa, che passione!; Turismo lento e […]
“La vita è bella dal sellino di un’e-bike!” oggi su “ExtraSette”
LA VITA È TUTTA DIVERSA DAL SELLINO DI UN’E-BIKE! “Qualcuno ha parlato di rivoluzione copernicana. Perché l’avvento delle e-bike, ovvero le biciclette a pedalata assistita, sta veramente cambiando la percezione della realtà. In Svizzera si stima che ne circolano non meno di 400’000 e l’incremento è stato massiccio soprattutto nell’ultimo decennio…” Oggi su “ExtraSette” (supplemento […]
“La ciclabile del lago di Costanza”, su “ExtraSette”
LA CICLABILE DEL LAGO DI COSTANZA Oggi su “ExtraSette” (supplemento del “Corriere del Ticino”) trovate la mia descrizione della ciclabile del Lago di Costanza, un viaggio a due ruote che ho compiuto questa estate e che consiglio davvero a tutti perché bellissima oltre che alla portata di ognuno. Buona lettura! Leggi anche: Ricominciare con prudenza; Trovare tempo […]
Il giardino incantato del Klausen, oggi su “ExtraSette”
IL GIARDINO INCANTATO DEL KLAUSENOggi su “ExtraSette” (ricco e sempre interessante supplemento del venerdì del “Corriere”) vi porto alla scoperta del passo del Klausen nel cuore della Svizzera. Un passo ardito, ma anche un giardino incantato, dove riecheggia la leggenda di Guglielmo Tell ma anche quella di un mito del ciclismo, ovvero il grande Ferdy […]
Onsernone: una Valle, tante storie, oggi su “ExtraSette”
ONSERNONE: UNA VALLE, TANTE STORIEOggi su “ExtraSette” (supplemento del venerdì del “Corriere del Ticino”) parlo della bella Valle Onsernone. Della sua storia, della sua gente. Soprattutto del piacere di percorrerla in bicicletta… buona lettura e buon w.e. a tutti! Leggi anche: Ricominciare con prudenza; Trovare tempo per se stessi; La corsa, che passione!; Turismo lento e sci di fondo; Dare sempre […]
“Mit dem Velo auf un ab”, su “Tessiner Zeitung”
An steilen Veloanstiegen mangelt es dem Tessin bekanntlich nicht. Erst 2016 endete eine Tour-de-Suisse-Etappe mit einem beinharten Bergsprint von Faido nach Carì. Diese und 25 weitere Auffahrten hat der Tessiner Autor Nicola Pfund nun in seinem neuen Buch vorgestellt. “In bicicletta su e giù per il Ticino” ist ein Veloreisebuch, das zugleich dabei hilft, das […]
Gabriele Nessi, professore di matematica in e-bike
RITRATTI DI BRAVI INSEGNANTI – GABRIELE NESSI Prende avvio oggi sul mio blog una nuova rubrica che voglio dedicare alla figura di alcuni insegnanti con i quali ho condiviso giorni di scuola o qualche altra passione comune. Ritratti che di volta in volta mettono in evidenza qualche lato bello, curioso e interessante della persona: come […]