Walking Lugano: il piacere di camminare insieme
Camminare insieme, di buon passo, percorrendo strade e sentieri della nostra bella città e dei suoi dintorni. È questo il programma riproposto per il dodicesimo anno consecutivo dal Walking Lugano andato in scena durante questo weekend. Una manifestazione che è stata un successo sotto tutti i punti di vista, favorito anche dalla giornata di bel tempo, e […]
I benefici del “Nordic walking”, oggi su “ExtraSette”
“NORDIC WALKING”, A SPASSO CON DUE BASTONCINI Sono sincero. Amo ogni tipo di sport, soprattutto quelli all’aria aperta. Corsa, bicicletta… ma anche attività emergenti come il “Nordic walking”, la camminata a passo spedito con l’ausilio di due bastoncini. Sport ideale per stare insieme ad altre persone, per scoprire il territorio, ma anche utile per chi […]