Correre con la mente libera
Correre con la mente libera I keniani. Le famose gazzelle degli altipiani africani. Nella corsa a piedi sono loro a dominare la scena. Da sempre.
17/05/2017
Correre con la mente libera I keniani. Le famose gazzelle degli altipiani africani. Nella corsa a piedi sono loro a dominare la scena. Da sempre.
È stato un weekend ricco di soddisfazioni per il triathlon ticinese, capace ancora una volta di mettersi in luce anche oltre i confini nazionali. A brillare sono stati in particolare Carola Fiori-Balestra e Giacomo Trabattoni, entrambi vincitori nelle rispettive categorie all’Ironman 70.3 Mallorca.
C’è un indubbio motivo di interesse per la StraLugano di quest’anno. Anche e soprattutto per gli appassionati di triathlon. Un interesse che deriva dalla presenza
Sull’esempio di quanto avviene da un paio di edizioni all’Ironman di Zurigo e in altre prove del Circuito mondiale, da quest’anno anche all’Ironman 70.3 di
Nuotare per stare bene Naturale per i pesci, un po’ meno per gli uomini il nuoto è, per definizione, tra le discipline più complete in
L’Ironman 70.3 Mallorca, disputato oggi con partenza dalla spiaggia di Alcudia, è stato vinto dal britannico David McNamee che ha preceduto sul traguardo il tedesco
Malgrado oggi si assista a un curioso proliferare di prestazioni, più o meno credibili e attendibili, nel campo degli sport di resistenza e affini, l’Ironman (capostipite delle imprese estreme) resta in assoluto la sfida più impegnativa in questo contesto. È un dato che va ribadito e che ogni tanto occorre ed è bene sottolineare.
È una StraLugano che non smette di crescere. E di piacere agli appassionati della corsa a piedi. Quest’anno sono già più di 4 mila gli
Scegliere e amare il triathlon significa stare nella natura, imparare a conoscere le correnti di un lago o di un tratto di mare, ascoltare lo
Il triathlon è considerato uno degli sport di resistenza più complessi e completi, perché combina nuoto, ciclismo e corsa richiedendo una preparazione altamente specifica. Nel corso degli anni è diventato un importante laboratorio di studio fisiologico, biomeccanico e tecnico, grazie alle particolari esigenze imposte dal rapido passaggio tra le discipline. Un atleta di alto livello può allenarsi fino a 30-40 ore alla settimana, con carichi ancora maggiori nella preparazione di competizioni estreme come l’Ironman.